Retour sur le salon des séniors édition 2024 !

Du 13 au 16 mars 2024, a eu lieu le Salon des Séniors, tenu au Parc des Expositions de Paris Porte de Versailles. Au programme : 180 exposants, 200 conférences et ateliers et plus de 33 000 visiteurs.  Dans cet article, nous faisons

Les activités physiques adaptées pour les personnes âgées

Avec la montée de l’âge, les personnes âgées sont susceptibles de développer des habitudes de vies plus sédentarisées. Cependant, les problèmes de santé évoluent. Il est donc important de rester actif physiquement et mentalement afin de maintenir une bonne santé et garder son